Kepekli Krep Tarifi ve Malzemeleri
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Kepekli Krep Tarifi ve Malzemeleri

Kepekli krep tarifi, Hafta ailecek yapılan pazar kahvaltılarının vazgeçilmezidir. Bal, kaymak, çikolata veya peynir, krep arasında birleşip enfes lezzetler ortaya çıkaran besinlerdir. Protein ve karbonhidrat yönünden oldukça zengindir krep ve bir kahvaltı masanın da olması gereken en önemli besinlerdende birsidir. Dilerseniz krepi kepekli yaparak yani kepek unu kullanarakda yapabilirsiniz. Atalarımız ne demiş kahvaltıyı krallar gibi yapın öğlen yemeğini çiftçiler gibi akşam yemeğini de köleler gibi. Yani sabah kahvaltısı vitamin yönünden en zengin gıdalarla beslenmemiz gerekiyor. Krepde buna iyi bir örnektir ve çocuklarımıza yediremediğimiz peynir bal veya kaymağı krep sayesinde yedirebiliriz. Oyunlar halinde yani krepe reçel ile ağız zeytin ile göz yapıp gülen surat çizerek çocuklarımızı hem eğlendirip hem doyurabiliriz. Emin olun çocuklar balı bile krep sayesinde daha severek yiyeceklerdir.


Kepekli krep için Gerekli malzemeler

  • 1 su bardağı kepek unu, dilerseniz hepsini tam buğday unu da kullanabilirsiniz.
  • 1 su bardağı beyaz un,
  • 2 adet yumurta,
  • 1 su bardağı süt,
  • 1 su bardağı su,
  • 1 tatlı kaşığı tuz,
  • 1 fincan sıvı yağ,
  • Tavaya ve pişen kreplere sürmek için tereyağı,

Kepekli krep nasıl yapılır?


Derin bir kâseye iki adet yumurtayı kırıyoruz ardından bir su bardağı süt, Bir su bardağı su, bir fincan sıvı yağ ve tuzu ekleyip karıştırıyoruz. Ardından bir su bardağı kepek ununu ekleyip karıştırma işlemine devam ediyoruz. Beyaz unu yavaş yavaş kıvamını ayarlayarak eklemeliyiz. Kek hamuru cıvık lığında bir hamur elde etmeliyiz. Daha sonra krep tavasını ocakta ısıtıp tereyağı sürüyoruz. Hazırladığımız krep hamurundan çorba kepçesi ile bir kepçe alıp ısıttığımız tavaya döküyoruz. Tavada hiç beklemeden tavayı eğerek krep hamurunu tavanın her bir yanına eşit miktarda yayıyoruz. Krep çabuk pişen bir hamur işi olduğundan beklemeden diğer tarafını çeviriyoruz. Her iki tarafınıda eşit miktarda dilediğiniz kızarıklık da pişirebilirsiniz fakat fazla kurutmamanız da yarar var. Bütün malzeme bitinceye kadar aynı şekilde kreplerimizi hazırlıyoruz. Hazırladığımız krepleri istediğiniz besinle zenginleştirip dilediğiniz gibi servis yapabilirsiniz. Benim önerim içerisine peynir çeşitleri ve biber koyup rulo şeklinde sararak servis yapmaktır.

Kepekli Krep Tarifi Yorumları

soru

Yurdanur

03 Eylül 2018 Pazartesi

İyi günler ben uzun zamandır diyet yapıyorum gün içinde rahatım fakat sabah kahvaltıda yiyecek hiçbir şey bulamıyorum Krep çok seviyorum fakat beyaz unuda hayatımdan çıkardığım için onuda yapamıyorum. Acaba kepekli undan kepekli krep yapsam diyetimi bozar mı? Lütfen bu konuda bana bilgi verirseniz çok sevinirim şimdiden teşekkür ederim.

Cevap yaz

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Krep Tarifi ve Malzemeleri

Krep Tarifi ve Malzemeleri

Popüler İçerikler

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Krep Kaç Kalori? Değerine Sahiptir?

Krep Kaç Kalori? Değerine Sahiptir?

Sütlü Krep Tarifi ve Malzemeleri

Sütlü Krep Tarifi ve Malzemeleri

Yoğurtlu Krep Tarifi ve Malzemeleri

Yoğurtlu Krep Tarifi ve Malzemeleri

Bohça Krep Tarifi ve Malzemeleri

Bohça Krep Tarifi ve Malzemeleri

Ispanaklı Krep Sarma Tarifi ve Malzemeleri

Ispanaklı Krep Sarma Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Krep Bohçası Tarifi ve Malzemeleri

Krep Bohçası Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Sade Krep Tarifi ve Malzemeleri

Sade Krep Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Mantarlı Krep Tarifi ve Malzemeleri

Mantarlı Krep Tarifi ve Malzemeleri

Krep Tarifi ve Malzemeleri

Krep Tarifi ve Malzemeleri

Mayalı Krep Tarifi ve Malzemeleri

Mayalı Krep Tarifi ve Malzemeleri

Çikolatalı Krep Sarma Tarifi ve Malzemeleri

Çikolatalı Krep Sarma Tarifi ve Malzemeleri

Etli Krep Tarifi ve Malzemeleri

Etli Krep Tarifi ve Malzemeleri

Çikolatalı Krep Tarifi ve Malzemeleri

Çikolatalı Krep Tarifi ve Malzemeleri

Krep Sarma Tarifi ve Malzemeleri

Krep Sarma Tarifi ve Malzemeleri

Kolay Krep Tarifi ve Malzemeleri

Kolay Krep Tarifi ve Malzemeleri

Çikolata Soslu Krep Tarifi ve Malzemeleri

Çikolata Soslu Krep Tarifi ve Malzemeleri

Pratik Krep Tarifi ve Malzemeleri

Pratik Krep Tarifi ve Malzemeleri

Kaşarlı Krep Tarifi ve Malzemeleri

Kaşarlı Krep Tarifi ve Malzemeleri

Kaşarlı krep, kaşarlı krep kahvaltılarda çok sevilerek tüketilen bir krep çeşididir. Herkes tarafından sevilerek tüketilir. Yapımı da oldukça kolay ve pratiktir. Faka[...]

Otlu Krep Tarifi ve Malzemeleri

Otlu Krep Tarifi ve Malzemeleri

Otlu Krep Tarifi, kahvaltıların vazgeçilmesi olan klasik krep tarifine alternatif bir tariftir. Kahvaltı haricinde gün içi atıştırmalıklarda da zevkle tüketilebilecek ot[...]

Bebek Krep Tarifi ve Malzemeleri

Bebek Krep Tarifi ve Malzemeleri

Bebekler için krep, Bebekler için oldukça besleyici olan krep bebeğin sevebileceği bir lezzettir. Özellikle 1 yaş altı çocuklarda sadece yumurtanın sarısı kullanılmakt[...]

Fırında Sebzeli Krep Tarifi ve Malzemeleri

Fırında Sebzeli Krep Tarifi ve Malzemeleri

Fırında sebzeli krep, sabah kahvaltılarının vazgeçilmezi olan krepler özellikle hafta sonları için mükemmel bir seçenek olacaktır. Sebzeli, etli değişik versiyonlarda[...]

Unsuz Krep Tarifi ve Malzemeleri

Unsuz Krep Tarifi ve Malzemeleri

Unsuz Krep Tarifi, Kahvaltı en önemli öğünümüzdür. Güne iyi başlamak ve sağlıklı yaşamak için muhakkak kahvaltımızı yapmamız gerekir. Kahvaltı sofralarımız da[...]

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6